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年を取るのが当たり前、老化していくのが当たり前。でも病になって死んでいくのは当たり前なのか？ 父母が認知症を発症。のちに父は脳梗塞を何度か発症し、車いす生活。母は、腫瘍のため食事が出来なくなり、高カロリー点滴による、いわゆる延命治療の長期療養病棟での寝たきり生活。何も食べられず、歩くことも出来なくなっている人のなんと多いことか。 長寿大国日本は、健康老人ばかりではないのです。でも確かにいる、健康で自分の足で歩いてトイレに行っている方々。介護を必要としないで自立して生活している方々。寝たきりにならないために今、何をするべきか？ 整体・マクロビ・気功・太極拳・ヨーガ・アーユルヴェーダの学びを通し、１人でも多くの人が健康のまま長く生きられるようにヨーガ・整体道場を開催しています。緊張を強いられている頭と心にリラックスを！血管を柔らかくして、頭をほぐして、病を遠ざけるためにも！
テーマ： 健康おたく日誌
教室・スクール
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