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大阪、神戸のヨガ・ピラティススタジオを中心にインストラクターとして活動中。SUPヨガと出逢い、SUPヨガ発祥の地ハワイに渡り、レスキュー訓練を含めた海に関する知識とSUPヨガのスキルを磨き、2016年にSUPヨガ正式指導資格を取得。同年、明石林崎海岸kukahiでSUPヨガレッスン指導をスタート。須磨海岸ドルフィンコーストでの”イルカを感じるSUPヨガ”でも期間限定でレッスンを開催。更に神戸みなと温泉 蓮にて、関西では初となるプールSUPヨガの定期レッスンをスタートさせる。現在はSUPヨガを自身のライフワークとして普及活動に力を注いでいる。 日々のヨガ指導では、体幹を意識させ、怪我をさせない正しい身体の使い方を重視したレッスンを心掛けている。資格等・HSYA認定 SUPヨガインストラクター・IHTA認定 プールSUPヨガインストラクター・Yoga Alliance認定 RYT200・FTP認定 ピラティスインストラクター・EMI認定 CPYコアパワーヨヨガ®︎インストラクター
テーマ: ブログ
テーマ: yoga
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