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2007年、2011年生まれの娘たちの母。長女の幼児期に「気が狂いそう」な子育てを経験。シュタイナー教育やマクロビオティックを取り入れたものの、「イライラ」から抜け出せず・・・。心と体をつなぐセルフケア によって、自分らしさを取り戻し始めると「イライラ子育て」の苦しみから解放される。「心と身体を繋ぐこと」の大切さを知り、和みのヨーガの手当て、セルフセラピーカードのリーディングを身につける。2015年３月～ 和みのヨーガの手当てを取り入れたセルフセラピーカードのリーディングセッションを開始。2016年９月 和みのヨーガインストラクター取得足立区西新井のお茶の間サロン・北綾瀬のぷらちなサロン・荒川土手にて子連れOKのヨガクラスを開催。育児に家事に仕事に頑張っているお母さんが、少しでも毎日を自分らしく、楽しく過ごせるお手伝いをします！
テーマ： エッセイ
仕事術
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