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元(株)オスカープロモーション所属。タレント、モデル。日本肥満予防健康協会認定、肥満予防健康管理士。仕事柄、様々なダイエットを実践、研究。夫、写真家鯨井康雄の13キロのダイエットに成功。結婚後、食生活からダイエットを見直し「食べる順番ダイエット」を考案。普及活動を'09年3月よりSNSのミクシィ・コミュニティーで展開、参加者6,300人以上。著書「食べる順番ダイエット」をぶんか社より2010年4月1日出版。雑誌Sweet,non-non,AneCan,美的,女性自身,日経ヘルス,など多数。J-WAVE。
テーマ: ブログ
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