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可もなく不可もなく、健康だけが取り柄の子供でしたが、体が大きいのが嫌で目立ちたくないと思っていました。そして、何かに挑戦することもせず楽で無難な道を選んできたのです。1989年 農家の長男と結婚。夫、子供3人、舅、姑との7人家族を経験現在は舅が今年3月他界し、子供3人は独立。主人と姑との3人暮らし。結婚後、家事、育児、農作業など農家の嫁に専念してきました。農家の嫁になる覚悟をして結婚しましたが、サラリーマン家庭との生活習慣の違いや子育ての毎日に日々の生活が思い通りにならずストレスが溜まっていくばかりでした。2008年、友人に誘われ柔軟な身体への憧れと大きい怪我が少ないという理由からヨガをはじめます。ヨガのポーズや呼吸方で、日頃のストレスなど軽減して楽しんでいましたが、子どもが大学の時に不登校になって引きこもったり、以前からの嫁姑のわだかまりなど、その悩みを解決したくて藁をも掴む思いで2015年にフラクタル心理学を学び始めます。フラクタル心理学を学び始めると子どもの悩みは解決、嫁姑の関係も改善してきました。この問題を作ったのは自分の思考だった。だから解決法がある。フラクタル心理学は最初はビックリの理論でしたが、外側に悪者がいない世界と知りそして、たくさんの愛に守られていることを学んでいく喜びと安心感のある世界でした。日頃、不満や不足に捕らわれがちの私でしたが、たくさんの愛に満たされていることに気付くことができたのです。愛の基本は幼児期の家族関係です。この基本が今の家族関係、人間関係と繋がります。この仕組みをお伝えし、私の経験をもとに同じような問題でお困りの方のお役に立てればと思います。また、結婚する時、農家の嫁で終わると思っていた私が子育てを終了した今フラクタル心理カウンセラーとして自立する勇気を持てました。真剣に取り組めば問題解決した後に新しい未来が見えてきます。いつからでも大丈夫です。一緒に新しい未来を作りましょう。
テーマ: 心身共に健康で幸せであるためのヨーガ
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