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豊中市の桃山台駅近くで初心者歓迎・子連れOKのヨガレッスンを行っています。ヨガに出逢って14年。最初は仕事のストレスを解消しようと始めたのがヨガでした。ダンナさんの転勤により石川→横浜→大阪と引っ越し。大阪に来て2年目の2010年に豊中市へ引っ越し→妊娠→出産。友達も全然いない。両実家も遠い。という状況での初めての出産。(しかも高齢出産。当時37歳)孤独な育児で引きこもり状態で過ごしていたが、「このままではマズイ」と思い積極的にアチコチ出かけるように。少しずつ友達もできたところ、横浜在住の頃に趣味で取得していたヨガインストラクターの資格を活用した方がいい!と勧められ、2011年7月より桃山台にて子連れOKのヨガクラスをスタート。これまで約350回以上のレッスンを開催し、のべ1200名以上の方にお越しいただいています。自分と同じような孤独な育児に悩む転勤族のママを中心に子連れでも通えるヨガレッスンを行っています。妊娠→出産を経験し、より一層ヨガの大切さを感じました。そんな大好きなヨガを皆さんにお伝えしたいと思っています。【取得資格】◆インテグラルビューティー公認ヨーガ・インストラクター◆JBHベビーケア・ママヨガヨガ講師、 ベビーケアマッサージ基礎インストラクター◆キッズヨガTT修了◆マタイティヨガTT修了◆日本耳つぼアーティスト協会認定講師◆リンパドレナージュ講座修了◆RRAリフレクソロジスト講座修了◆レイキ セカンド・ディグリー
テーマ: ヨガレッスン
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