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こんにちは!姫路の気軽に通える公民館ヨガ教室|グラヴィティヨガ専門*ヨガソラリのさかいあきこです素敵なご縁に恵まれて、毎月約150名・年間1,800名の皆様にグラヴィティヨガをお伝えしています!ご参加の皆さま、本当にありがとうございます♡元々は身体を動かすことが大好きで、趣味も仕事もずっとスポーツに携わってきた私でしたが、専業主婦となり家事や育児に追われるようになった頃「とにかく必要以上に体力も気力も使いたくない・・・」いつしかそんな風に思うようになっていました身体はガチガチで肩こりもひどく、運動が身体によいと知っていても動きたいと思えない子供はとっても可愛いけれど、時間に追われて精神的にもしんどい状態が続く日々…そんなあわただしく忙しい毎日の中で、ふと出合ったのがグラヴィティヨガでした【癒し&リラックス&リフレッシュ】こんなにも心と身体に優しいヨガがあったんだ・・・グラヴィティヨガは、今まで感じていたヨガの常識を覆すような『衝撃と感動』を覚える時間でした・もっと身近にヨガができる環境をつくりたい・運動が苦手でも、ヨガが初めてでも楽しめるヨガがあること伝えたい・子連れでも気軽に通えるヨガ教室を作りたい・頑張るママたちの心や身体をほぐしてあげたい・あわただしい日常の中に、ほんの少しでも癒しの時間を届けたい書き出せばきりがないのですが、とにかく「グラヴィティヨガを沢山の方たちに伝えていきたい」一心2013年秋『誰もが気軽に通えるヨガ教室』をコンセプトに、グラヴィティヨガ専門の公民館ヨガ教室*ヨガソラリを運営しはじめましたヨガソラリの公民館クラスは、参加される方のライフワークに合わせた様々なクラスを展開中★出産に向けて穏やかに過ごすためのマタニティヨガ★お子さま同伴でもリラックスできるママヨガクラス★極上の癒し時間を満喫していただける大人クラス★お仕事をされている方も参加しやすい土曜日クラスその他、ホテル日航姫路・カルチャーセンターなどの外部クラス、月に一度カフェで開催するモーニング付きの朝ヨガ・スポーツクラブでのイベントレッスン・ヨガソラリ主催のイベントなどを開催しています!!ー経歴ーヨガソラリ代表 坂井晃子/さかいあきこ・グラヴィティヨガインストラクター・マタニティヨガインストラクター・ホテル日航姫路パーソナルトレーナー・カルチャーセンター講師1977年生まれクラシックバレエ歴8年中学→剣道部高校→陸上・長距離学生・社会人→トライアスロンクラブに所属体育学部体育学科卒大手スポーツクラブのスタジオチーフを経て独立育児家事に奮闘しながらも、『誰もが気軽に通えるヨガ教室』をコンセプトに、現役のママ目線を大切にしたアットホームな雰囲気で明るく楽しいヨガ教室を運営中その他、ヨガ教室の詳しい内容はヨガソラリHPをご覧くださいね♪
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