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1970年東京生まれ。趣味のボディーボードをしているうちに自然とヨガに出会う。呼吸を深めながら身体を動かすと、心の波立ちがなくなり穏やかな空気に包まれる気持ちよさが大好きになりました。2008年、ギランバレー症候群を患い両手の筋力を失い、握力が0に…。リハビリで回復したものの、どうしてもとれなかった違和感が、ヨガを続けているうちに機能が回復。次第に、ヨガの素晴らしさを少しでも多くの人へ伝えたいという気持ちが強くなり、ティーチャーズトレーニングを受講。2016年3月に全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)を修了。すべての人の毎日の生活が、健やかで快適なものであることを願いつつ、ヨガの魅力をみなさんに伝えていきます。
テーマ: ブログ
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