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ダイエットや体のケアに 多額のお金を費やしてきた人へ僕は、すべての人が自分の体の健康をマネジメントしてほしいと願っています。スポーツジムに通い高い月謝を払い、三ヶ月後にはお金だけを払っている。（ジムが決して悪い訳ではありません）またはマラソンを始めたけど、外で雨がふり、それがきっかけでマラソンを中止しその後続かなくなってしまった。（マラソンが悪い訳ではありません）または、仕事が忙しいを理由にジム通いまたはスポーツを辞めてしまった。ヨーガは自分の体を自分で管理する方法です。あなたは何ヶ月後には自分自身で自分の体を管理する事ができるようになります。朝起きて、布団の上で、または畳一枚の場所があれば、他に何もいりません。外が雨でも環境に左右されません。体を鍛えようと買った高価な健康器具今も使ってますか？ダイエットに買った様々な器具、いくらお金を使ってきたのでしょう？ヨーガは仕事で出張していても、朝、ホテルの少しの空間さえあれば、体を鍛え、健康を維持することや、仕事の能率を上げるための集中力もつける事ができます。一度体得してしまえば、いつでもどこでもお金もかからず自分の体を管理することができます。自分の体の中で体得したものは、一生なくなる事はありません。続ければ続けるほど、自分が考えているように自分の体をコントロールする事ができるようになります。もしあなたが、５０、６０、７０代と年を重ねても自分の体を管理する術を知っていれば、もっと人生を輝かしく生きられ、やりたい事をやれると思いませんか？ヨーガを体得し、自分の体を自分で管理し、自立した人生を送りたい方お待ちしてます。 詳しいプロフイールはこちらから。⇒ http://wakuwakuyoga.jimdo.com/プロフィール/
テーマ： 人生いろいろ話し
アラフォー
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