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1984年生まれ。2歳差姉妹の母兵庫県出身、横浜市在住。（その間、三重→埼玉→岐阜→兵庫→東京と、1都5県で暮らす）◆今まで1歳半の時、短気な母に施設に預けられ、15歳で再び母と暮らし、母のイライラ・キリキリにビックリ😳当時、一緒に暮らしていた10個上の姉と母のいがみ合いを聞き私の心は、ぎゅうぎゅぅと締め付けられるようでした‥が、気づいたら私も、イライラ・ギャーギャー️‼️・姉の息子（甥っ子）が聞いている・私と同じ気持ち（胸が締め付けられて、苦しい）のはずと分かっているのに、イライラ・衝動は止められずいがみ合う毎日💢💢・・・娘を妊娠した時に「イライラの連鎖を断ち切ろう！」と、仏教やアンガーマネジメントなど、感情のコントロールを試行錯誤する中で、一番有効だったのが、コーチングの考え方✨・イラッとしても、切り替えて接することができるように♡・前出の甥っ子には「yukko姉ちゃん、前は怖かったけど 穏やかになった。変わったね」と言われるようになりました。2018年 「マザーズコーチングスクール」認定ティーチャーを取得2019年 「トラストコーチングスクール」認定コーチ を取得。2020年 私がコーチングで変わっただけでなく、それを他のママにも拡げる！「イライラの連鎖を断ち切る」を目標に活動し✨子どもへのイライラが愛しさに変わった✨今までが嘘のように、夫と会話ができるようになった✨イライラする自分を責めなくなった✨自分の考え方がガラリと変わると、子どもも変わったなどのお声を、受講者さまからいただく✉・大手フィットネスクラブのインストラクター・管理栄養士として、年間延べ5,000名を指導。・第二子出産3ヶ月後からは、毎月体験会・講座を開講し、年間延べ100名が参加。
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