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「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」代表有限会社エス・フィック 代表取締役 TRX シニアマスターインストラクターダヴィンチボディボード シニアマスタートレーナー美圧ヨガbesta プログラムディレクターファンクショナルピラティス プログラムディレクターブログでは日常の様々な出来事を中心に、トレーニングやエクササイズの情報も書いています。ペタ、コメント、読者登録、大歓迎です！よろしくお願いいたします！
テーマ： Ownd
フィットネス・トレーニング
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