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食べ物に生かされていると実感したつぶつぶ(雑穀)の世界シンプルな調味料、簡単な手順そのおいしさに心と体で感動し 今ではつぶつぶコーチとして料理を教えています。破壊されていく自然、心の病気の増加 他人事のように見ていた私にもつぶつぶで救う事ができると勇気が湧いてきました。毎日おいしい物を食べ、笑顔で過ごしたいと思っているあなた 私とつぶつぶを楽しみませんか?興味ある方お知らせ下さい。
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