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はじめまして。プロフィールみてくださり、ありがとうございます。＝natural posture yoga教室＝ヨガインストラクター&ライフスタイルコーディネーターのKOZUEです。私の経歴を少し・・・元々私はエステティシャンで、美容系専門学校を卒業後ブライダルエステサロンにて全身の施術を担当しておりました。その後美容医療に興味があり、美容外科にカウンセラー&エステティシャンとして勤務。この時に自分のストレスとの向き合い方の悩み、yogaと出会いました。そしてyogaの考え方や身体の変化にすっかりYOGAはまりましたそのあいだ結婚→出産を経験し、２０１4年にnatunal posuter yogaを立ち上げ自主開催とイベント講師としてリラックスヨガレッスンやママ＆ベビーヨガを主に行っていました。そしてまたその間に出産をしまして、出産を機に自分の身体との関わりにもっともっと興味を抱きアーユルヴェーダに出会いました。なんてあっさり書いてますが、出産後の私の身体は不調のオンパレード毎月風邪をひき、神経痛にも悩まされ、大好きだったYOGAさえも苦しくなってします日々でした。そこで自分の身体のことにもっと敏感になれば未病を防げるのではとたどり着いたのがアーユルヴェーダです。インドの４千年の知恵アーユルヴェーダで自分の体質を見極めて、自分のライフスタイルにあったディナチャリヤ（日々の養生法）を行うことで、健康を維持し、女性の永遠のテーマ＝アンチエイジングな日々を探求しています。最近は昔から大好きだった、ハーブやアストロジーも学んでいます。自然からの恩恵を感じ、毎日を深い呼吸で、心から感謝できる日々を実践しています。IHTA認定ヨガインストラクターIHTA認定キッズヨガインストラクターアーユルヴェーダ式ベビーマッサージ指導者アーユルヴェーダ式セルフマルマアビアンガ指導者JMHA認定メディカルハーブコーディネーターニールズヤード ハーバルアストロジー日本エステティック協会認定エステティシャンコース卒業
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