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テーマ： ヨガのこと
2017年05月12日 21時50分
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毎週水曜日は水車小屋ヨガ
テーマ： 水車小屋でヨガ
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普通救命講習を受講してきました
テーマ： ブログ
2016年07月25日 21時00分
7
羽村市スポーツセンター開講★ヨガ教室
ご訪問いただきありがとうございます(*^▽^*)
東京都西多摩に位置する「羽村市スポーツセンター(通称スポセン)」でヨガ教室を開いています。
心も体もリラックスして、健康的な体作りを目指していきましょう。
「ヨガ」が初めての方でも大丈夫です。
「楽しく」「気持ちよく」を心がけています。
月謝制ではなく、その都度料金をいただいております。また予約不要ですので無理なく自分のペースでヨガをすることができます。
羽村市・青梅市・あきる野市・福生市・瑞穂町・日の出町・昭島市等からお越しいただいています。
日程◇毎週木曜日
時間◇ ①９：３０～１０：３０ 【初めてのヨガ】
②１１：００～１２：００ 【リラックスヨガ】
場所◇羽村市スポーツセンター二階会議室
定員◇各２０名
持ち物◇ヨガマット なければバスタオル
のどを潤す飲み物
汗ふきタオル
服装◇動きやすい服装 （ジーンズ不可）
お問い合わせ◇ 090-1115-0459
✉tomoyan8484@gmail.comメールをしていただいて24時間以内に返信がない場合はお電話ください。
また、
※お子様と少しの時間離れてご自分の体と向き合うママの為の保育付きのヨガ（月二回）→羽村市生涯学習センターゆとろぎ、羽村市コミュニティセンター
※ヨガのポーズ数はあまり多くなく、ゆったり・のんびりとしたヨガ→羽村市中車水車小屋
その他、出張ヨガをおこなっています。詳しいことお知りになりたい方は、メッセージ、メールをください。
折り返し連絡します。２４時間以内に返信がない場合はお電話いただけますようお願いいたします。
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