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一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士 のともこ (木村 朋子)です。三重県桑名市出身、清須市在住、一児の母です☆桑名市、清須市でインストラクターとして活動しています。2014年に長男を出産後、体力不足を感じていた時にバランスボールエクササイズに出会い、バランスボールインストラクターになりました。主に自宅でレッスンを行なっています。
テーマ: ブログ
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