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医学博士、ACSM(アメリカスポーツ医学会)公認EP-C(Certified Exercise Physiologist)。 生活習慣病予防と改善の為の食事療法としてGI値に着目し、低インシュリンダイエットを提唱。 ㈱TNヘルスプロジェクト代表取締役、TN健康科学研究所 所長。一般社団法人 日本ダイエットスペシャリスト協会(JDSA)理事長 一般社団法人 日本コナモン協会理事(相談役)http://konamon.com/関連著書は、国内外で64冊、講演活動や雑誌の指導・監修、テレビ、ラジオ、新聞などの取材も多数受けている。株式会社 TNヘルスプロジェクトhttp://www.tn-hp.com一般社団法人 日本ダイエットスペシャリスト協会 https://jdsa.co.jpFacebook https://www.facebook.com/takayuki.nagata3ダイエット・健康・美容関連について、研究レベルではなく一般的に誰でも使えるレベルで分かりやすく案内しています。ダイエット情報は多々氾濫していますが、太ると痩せると言った人の身体のメカニズムは全て同じです。 数あるダイエット法はどれを選んでも構いません、単なる入口(きっかけ)に過ぎないからです!しかし、その入口は出口まで道が繋がっていますか?…と言うことです。 道が繋がっていない入口からスタートするから途中で挫折してしまうのです。 私はダイエットや健康を目指している人を挫折させたくありません。 東京大学大学院医学系研究科健康増進科学分野保健管理学教室に在籍中から数多くの研究に触れてきましたが多くの研究にはその道が繋がっていないのです。その道を繋げたり、優良な研究を推進して全ての方々を健康へと導きたく、私財を投じて2002年に会社(研究所)を設立しました。 学者気質の私からはアプローチが苦手ですのでそちらからどんどん私へアプローチして下さい。“来る者拒まず去る者追わず”が私のモットーです!
テーマ: ブログ
テーマ: 健康情報
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