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藤沢市近辺でピラティスのインストラクターをしている田中です☺はじめの10 レッスンで気分がよくなり次の10 レッスンで見た目がよくなり最後の10 レッスンで新しいカラダに生まれ変わる。ジョセフ・ピラティスピラティスの考案者、ジョゼフ・ピラティスの言葉です。そんなピラティスにどハマリしたイントラ田中のブログです☺
テーマ: ピラティス
フィットネス・トレーニング
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