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ルーシーダットン(タイ式ヨガ)に出会ったのはタイマッサージの勉強をするためにタイへ行った時のこと。あれから7年。日々の自分の体と心のメンテナスにルーシーダットンは欠かせません。「運動は苦手」とか「体がかたすぎてできないかも」という不安をお持ちの方でも気負わずできるよう、レッスンはリーズナブルなお値段で1回毎の予約制。初めてでも体がかたくても無理なくできる体操を多くの方と共有したいのです。インストラクター養成もしています。タイマッサージも。エッセンシャルオイルで香水やスプレーを作ったりも。食べること寝ることおしゃべりすることが大好き。あと、ぼんやりすることも。tammachart代表slow店長
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