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TAKE IT EASY 代表 鈴木悟
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ダメ人間ですみません
テーマ： トレーニング
2015年06月08日 03時09分
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今日は水道橋へ
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2015年05月31日 23時53分
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2015年05月09日 17時36分
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2015年04月06日 13時09分
7
鈴木悟 略歴
ー 元K-1ファイター・プロ格闘技二冠王 鈴木悟ー
プロボクシング 第48代・第50代 日本ミドル級チャンピオン（1998年東日本新人王・全日本新人王獲得）
シュートボクシング 日本スーパーウェルター級チャンピオン
1976年 3月3日生まれ 東京都八王子市出身
1997年 八王子中屋ジムよりプロデビューし、翌年新人王獲得
2000年 ヨネクラジムの保住直孝より日本ミドル級王座をKO勝ちで奪取、以降9度の防衛（歴代2位）に成功 WBA世界ミドル級10位
2005年 K-1転向 魔裟斗、マイク・ザンビディスらと対戦
2008年 キックボクシング、2010年 シュートボクシングに参戦
2011年 シュートボクシング日本スーパーウェルター級王座獲得
2012年 アンディ・サワー、ボーウィー・ソー・ウドムソン、トビー・イマダ、ヘンリー・オプスタルなどの世界の強豪と対戦
2013年 シュートボクシングでの活躍を続ける
柔道、空手、ボクシング、キックボクシングと20年以上の格闘技経験で培った独自のトレーニング方法が、格闘家だけでなく一般の方にも非常に効果的であることに気付き、2013年1月西麻布にプライベートレッスンスタジオ TAKE IT EASYをオープンしました。 Efficient Exercise（効率的な体の使い方）は、特別な器具を使わず効率的に動くことで、筋力アップやシェイプアップ、様々なスポーツのパフォーマンス向上など多岐に渡る目的に最適なトレーニング方法です。 普段運動されていない方からストイックに体を鍛えている方まで、自身の体力レベルに応じ効率的に体を使うことで、それぞれの目的に合った体作りができると考えています。 是非一緒に理想のカラダを手に入れましょう！
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