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杉田 隆史（すぎた たかし）心理セラピスト悩んでいない人の悩み相談 メンタルトラベル代表高校の頃から漠然とした生きづらさに悩まされ、大学卒業後も仕事を転々とする。「心の病気じゃないけどツライ」という状態を20年間続ける。32歳の時、1年4ヶ月の引きこもりも経験。2006年に心理セラピーと出会い、初めて生きづらさから解放されたことをきっかけに、日本のおける第一人者たちから様々な心理セラピーの技法を学ぶ。自らの経験から、「心の病気じゃないけどツライ」という人にも受け皿が必要だと感じ、「悩んでいない人の悩み相談」という看板を掲げて、心理セラピーの個人セッション、ワークショップの開催をしている。日本全国だけでなく、海外からもセラピーを受けに来る人がいる。■著書「正しく悩む技術」（実務教育出版）https://amzn.to/2FhUzJ1「正しく悩む技術」（韓国語版）■メディア出演東京FM 「Daily Planet」雑誌「BIG tomorrow (ビッグ・トゥモロウ)」■ワークショップ開催実績東京、大阪、福岡、札幌、長野、広島、ゴールドコースト（オーストラリア）、ハローワーク職業訓練校などにて開催■心理セラピスト 杉田隆史公式ホームページ https://mental-travel.com/
テーマ： ★雑記
テーマ： ★何がしたいかわからない時
メンタルヘルスカウンセラー
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