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初めまして。大阪府(高槻市)でプライベートサロンをしています。4人の育児奮闘中のママであり、妻でありキレイな女性であり続けたいと思っています。中学3年陸上部を引退した後…体重が増え始め、体型にコンプレックスを抱えていました。(特にガッチリした下半身、お腹周り、丸い顔)18歳頃から本格的にこれ以上は嫌だと悩み、数々のダイエット方法に手を出しことごとく失敗。私もキレイになれる気がする。キレイになりたいという思いから、エステ業界に飛び込み、エステティシャン歴20年になります。働き始めた私に待っていたものは…エステティシャンとして細くなければいけない。そう思い、ダイエット方法はどんどんエスカレート。制限→我慢出来ない→罪悪感→嘔吐→食べない→過食→嘔吐次第に、過食しても嘔吐して、体重増えなきゃ大丈夫。イライラした時、過食して嘔吐したらスッキリするし…キレイになると思って選んだ道で、選択した方法は大間違い身も心もボロボロ状態なことにも気付かず体型を、スリムであるために、食べないという選択をしてましたが、気に入らない自分のBodyライン。4人目の産後をきっかけに、今までの自分の食生活…食べないでスリムをkeepする事から、脱出!!!!(頭のどこかで、自分のしてる事は間違いだと感じていた。)エステティシャンだったら細くてきれいで当たり前??? ☟悩んで焦って、もがき苦しんだ時代があります。お客様の施術をし、Bodyライン&サイズ減を行う中で、痩せている=本当のキレイを手にいれるという考えは正しくない!!!!体重を落とす為に食事制限じゃなく美味しく食事を食べてキレイになる事の大切さを身をもって、体験しました。エステティシャンとして働いてきた知識と、エステサロンの現実・・・・実は?エステサロンに通い食事制限をアドバイスされ痩せれた方。無理せずに体重も体型もkeepできる身体を手に入れれましたか???無理なく、無駄なく、効率よく!!!!キレイになる為の知識と方法。無理な自己管理ゼロ、キレイをkeepできる方法を紹介していきたいと思っています。ブログは☟現役エステティシャンのダイエット告白
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