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はじめましてKanamiです!私は小学校から現在まで吹奏楽一筋でやってきました小4からトランペットを始め小6でトロンボーンを担当し中学3年間は吹奏楽部でトランペットを担当高校3年間はホルンを担当し現在またトランペットを担当していますそんな多くの楽器を経験し吹奏楽一筋でここまで来た私でも「辞めたい」「辛い」と思ったことが何度もありましたそれは「極度の緊張で演奏ができなくなる」ことでしたきっかけは小学校4年生の初めての本番でした楽器をはじめて半年で音楽クラブの人たちは運動会での入場行進の曲を演奏しますたった10分くらいの演奏なのにめちゃくちゃ緊張してしまったのですそしてまったく音が出ないまま本番が終わってしまいました次の本番で挽回しよう!そう思って次は学区域の小学校が集まっての演奏会ちょうどインフルエンザが流行ったときでした一緒に演奏するはずの先輩がインフルエンザにかかってしまい3番パートを1人で演奏しなくてはならなくなり本番中やはりお腹が痛くなり、極度の緊張で体の震えが止まらなくなりました気が付いたら本番が終わっていました自分でも何が起こっていたのか分からなくなりましたあれだけ練習したのにまったく成果が出せず悔しい思いだけが残る本番「こんな思いするなら辞めたい」「辛い」練習に行くたびにそう思っていましたこのままじゃいけないと中学にあがると真っ先に吹奏楽部へ入部本格的な練習が始まり教えに来ているコーチや先輩にも日々相談に乗ってもらいましたちょうど、小学校からの経験者だと知ったコーチは私の今の状況をみて改善点を教えてくれました先輩には、メンタル面での指導を受けました始めは「こんなことで治るのだろうか??」と半信半疑でした教えてもらって1か月後には本番に挑むときに背筋を伸ばしてキリっとした表情でいられるようになり2か月後には本番に出ても緊張せずに演奏ができるようになり3か月後には大会に立っても勝てる自信をもって堂々と演奏ができました高校に上がっても堂々と演奏していたおかげで楽器が大好きになりましたあれほど本番に出て緊張していて「もう辞めたい」と思っていた私がたった1年の間に大きく変わることが出来ましたあれほど悩まされたものが治っただけで驚きと感動でいっぱいでした中学で吹奏楽部に入部していなければ出会わなかったこの方法私が極度の緊張で悩まされてコーチや先輩に教えられた方法で今も極度の緊張で悩み続ける方にもう1度舞台で精一杯輝いてほしいその一心で本ブログを立ち上げました次はあなたが輝く番ですこの方法を使って本来の輝きを取り戻し精一杯舞台で輝きましょう!!そしてあなたが求め続けていた本番を楽しんで舞台で輝けるその力を取り戻せるように願っています
テーマ: ブログ
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