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ヨガが初めての方年代問わず、男性の方も大歓迎!!身体が硬くても大丈夫です。周りの方とくらべず無理をせずに呼吸を大事に心と身体を癒しましょう。楽しい事と笑う事が大好きでヨガを通して笑顔が増え、楽しい時間を過ごしていきたいです。
テーマ: ヨガ
ヨガ・フィットネス
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