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初めまして♬心屋認定リセットカウンセラーやまとじゅんです。数あるブログの中から、このページを見つけて頂きありがとうございます。私は、心屋仁之助さんの心屋塾マスターコース34期(こうさかあきこ認定講師)を2015年12月に卒業しました。主にお子様の摂食障害、不登校、引きこもりなどでお悩みのお母様向けの母親カウンセリングを中心にカウンセラーとして活動しています。現在は名古屋を中心の対面セッションと海外を含む遠方の方にもご利用頂いている電話セッションを、魔法の言葉を使った心屋式リセットカウンセリングでご提供させて頂いています。お話し会、東京カウンセリングなども不定期ではありますが行っています。現在は放課後の小学生をお預かりする場で指導員の先生のアシスタントをさせて頂くこともあり、お子様やお母様方と身近に関わらせて頂いています。※板山美奈子さん(みなりん)講師の心屋塾マスターコースにアシスタントとして参加。☆ 93期 (2018.11.17~2019.5.12)☆ 110期 (2019.7.6~2019.12.1)☆ 118期 (2020.1.25~2020.7.12)このブログでは、摂食障害だった長女と歩んだあまりにも苦しくてトンネルの中にいるように感じた4年間のこと、私の在り方が変化したことや様々な出来事を通して摂食障害を克服した長女のこと、長女の摂食障害に悩んでいた頃の思いや今の思い、長女のことであぶり出された夫との関係の変化や思いなどをお伝えしています。【娘の摂食障害発症から現在まで】※大学3年生夏ダイエットをきっかけに(本当にただのきっかけであったと思います)極端な食事制限と過活動が始まる。※冬さらに就活をきっかけに自己肯定感の低さに直面し、食べることの悩みに加えて気分のアップダウンが多い毎日になり就活を断念する。※大学4年生少し落ち着き、就職以外の道を模索しながらも本人の意思で就活を再開する。本人の頑張りで秋に内定を頂き就活は終了。摂食障害の症状は続いておりギリギリの状態の中ではあったが、やはり持ち前の頑張りで卒論を完成させ卒業する。※社会人1年目「~べき」「~ねば、」「0か100」、こういった完璧・頑張り思考がとても強く、体調が悪くても仕事など全てのことにまったく手を抜くことが出来ずにどんどん追い詰められていく。全く先が見えない中で、私自身がどうしていけばいいのかわからず不安で、何とかしなければと摂食障害専門の母親カウンセリングを受け始める。※社会人2年目あることがきっかけになり短期間に娘の体重が一気に減って、ある日突然出社出来なくなりそのまま退職する。※自宅療養(1年半)の始まり短時間の仕事にほんの少し行ったり、1度は再就職もするが数日後には行けなくなり退職。ほとんどの時間を自宅で過ごすようになる。あまりにも苦しく現状を打開するきっかけがほしくて、私はずっと続けていた母親カウンセリングを終了し、別のカウンセラーさんの元で娘と一緒に母娘カウンセリングを受け始める。その数か月後、心屋仁之助さんを知ったことがきっかけで、受けていた母娘カウンセリングに私も娘も疑問を持つようになりこのカウンセリングも辞める。※心屋と出会ってから今までの私の常識がどんどん崩れていきました。心屋仁之助さんを深く知るようになり、私が緩んでいったことで不思議なことに娘もどんどん緩んでいきました。それまで自分が娘にしてきたことの本当の意味を知り、私が心屋流で自分と向き合い心のブレーキを外し、自分の全てを受けいれられた時に娘の全てを受けいれられるようになりました。そして気づいたら娘の症状は無くなっていて仕事に行くようになっており、辛そうに通勤していた以前とは180度変わって、仕事も職場の方たちとのお付き合いも楽しく過ごす日々が日常となっていきました。その後一切戻ることなく今も何一つ制限のない思うままの食生活を送り、念願だった東京で楽しそうに暮らしています。私は娘の摂食障害克服に繋がった心屋仁之助さんのたくさんの言葉の意味をもっと知りたいという思いで、心屋塾マスターコースを受講しました。心屋を知った私の変化が、私だけでなく娘にとっても楽になることだったことを、マスターコースでの多くの学びや出会いを経て再確認できたので、今はかつての私と同じようにギリギリの状態で毎日を過ごされているお母様に私が経験したことも含めてお伝えし応援させて頂いています。娘の為に娘の為にと頑張っていた4年間、閉ざされた狭い空間に娘と2人で放り出されたようで少しの灯りさえも感じられずに一人で頑張り彷徨っていました。そんな私がそれまでの人生では出会わなかった言葉の数々を心屋を通して知りそれを実際に体験していくことで、欠乏感が常にあり満たされなかった心が満たされ人生が大逆転しました。ずっと抱えていた生きづらさを手放しました。楽なコミュニケーション法を知り、夫との関係も短期間で大幅に改善し結婚して30年ですが現在、今までで一番良好な夫婦関係です。現在は生き生きと毎日をのんびり生きる長女とマイペースで自由な次女を見守っています。娘2人がそれぞれ家を離れ、今は夫と2人でゆるゆるとした平和な日々を過ごしています。心屋の魔法の言葉を使ったリセットカウンセリング法でカウンセリングしています。お母様のカウンセリングでは、お子様との関わり方のお悩みにもお答えしています。たくさんの方からとても話しやすい、他のカウンセラーさんにどうしても話せなかったことが不思議なくらい初回で話せた、優しくてあたたかい、そんな言葉を頂いています。どうかお一人で抱え込まれませんように♡ホームページでは、娘の克服までの記録(全16ページ)「頑張っても先がみえず、苦しく感じているお母様にお伝えしたいこと」を無料でご覧いただけます。http://jun.verygoodtown.com/*2015-12-24心屋リセットカウンセリングマスター認定*2015-9-13コーチ・アヤコ式(R)認定カウンセラー認定
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