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「ゆるマクロ」マクロビオティック(玄米菜食)を多少とりいれた食生活…テキトーかつ気まぐれに♪
正座は、しびれるけど気持ちいい。正座して食事すると、(私は)満腹感が得やすい気がする。
テーマ: 食生活の変化と体調などに関する雑記
2010年03月04日 19時59分
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マクロビオティックとダイエット(体重の変化)
テーマ: 食生活の変化と体調などに関する雑記
2010年03月04日 19時45分
2010年2月20日から、ほぼ3食、玄米に切り替えました。
テーマ: 玄米・雑穀
2010年03月04日 19時35分
長ねぎのポタージュ-マクロビオティック 2010-02-12
テーマ: 玉ねぎ・ねぎ
2010年02月12日 20時55分
私の親子丼の作り方のメモ
テーマ: 玉ねぎ・ねぎ
2010年02月09日 20時02分
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