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学生時代は野球部に所属しバリバリの体育会系。高校では、車に軽くひかれれば辛い練習を出なくてもよくなるんでは…と思うくらいの毎日の厳しい練習を3年間耐えつつ、礼儀・礼節を叩きこまれる。大学に野球推薦で行き、日本各地から来る同期との友情、仲間の大切さを知ると同時に酒を覚え楽しい学生時代を過ごす。社会に出てからは、会社員(営業マン)として、自分のキャラ爆発し、ストレスの意味さえ解らずに仕事、プライベートと充実した毎日(20年間)を過ごす。結婚を機に、さらなる キャリアアップ・飛躍を求め、全く違う業界で将来性・安定・ポスト・金銭面と最高の条件の会社に転職したが…それまでの自分の価値観、世界観では考えられない理不尽な対応・発言等する人が溢れかえっている中で、社内風土・環境に合わせ、我慢するという道を選択し、毎日イライラし自分のキャラを抑えざるを得ない状況で、例えるならイライラのダムはすぐ満杯になってしまい、何かのキッカケで一滴でも零れ落ちたら大爆発してしまうんではないかという恐怖感を毎日味わい、人生で初めてストレスを抱え、笑顔が減り、苦しくつまらない毎日を数年過ごす。そんな時期に、昔から会社の同僚や知人から相談を受ける事が多く、少しでも元気になったり笑顔が増え前向きになってもらえる事を喜びとしていた私にはコーチングがあってるんじゃないかと薦めて頂く。それまでの人生で自己啓発や心理学は勿論のこと、カウンセリングやセラピー等を全く必要とせず、1番遠い人間だった私からすると、コーチングも当初は胡散臭いと思いつつ、学び知れば知るほど、コーチングの素晴らしさを実感し、自分自身や周りに様々な変化が起こり、それまで持っていた固定概念が外れ、自分らしさを爆発しながらも、受け入れやコントロールが簡単に効くようになり、自分史上最高かつ最強の心の状態を手に入れる。これから先も、よりいっそう理想的な、自分が自分である幸せを感じながら人生を謳歌していくとともに、様々なコミュニティの中で、自分らしさ(キャラ)を出せずに毎日イライラ、クヨクヨと苦しんでいる方々に対して ありたい自分・ありたい未来へ導くお手伝い・応援するためにストレスクリア®︎コーチ/メンタルコーチとして活動中。役者もどき(^ ^)としてCMやドラマ多数出演。(株)チームフロープロコーチ養成スクール終了。一般社団法人ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会認定。内閣府認証NPO法人全国結婚相談業教育センター認定仲人士。
テーマ: ストレスクリア
自己啓発・カウンセリング
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