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全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクターシニアヨガインストラクター長年勤めたOLを辞めてアメリカ留学中に、ヨガのライセンスを取得しました。都内のヨガスタジオで勤務後、結婚、妊娠と出産を経て、ベビー＆ママヨガ教室を主宰しています。ヨガ教室のほか、地域の児童館や子育て広場などを中心に活動ヨガを通して、子育て中のママを応援しています。一児のママ、ヨガとアウトドア大好き！アメリカ駐在→2020年帰国しました！
テーマ： ブログ
子育て(小学生以上)
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