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はじめまして、SENSE BODY DESIGN STUDIO代表の金原です。いきなりですが、僕はトレーニングが大好きです。 自分が大好きだからこそ、お客様に親身になってお伝え出来る事がたくさんあると思っております。トレーニングは誤った方法で行うと結果が出ないばかりか、ダメージを受けることもあります。 「1人でトレーニングをやってみたけど、いまいち結果がついてこない。」「1度痩せたけどリバウンドしてしまった。」等どうやってトレーニングしたら良いのか分からないという悩みや疑問を解決するお力になれればと思います。 自分一人で疑問に思いながら行うトレーニングは効果を出すのはとても困難です。トレーナーによる裏付けのある指導でしっかり効果を引き出し、安全にカラダの機能を向上させながら目的を達成していきます。カラダを変えたいと本気で思っている方、全力でサポートさせて頂きます。
テーマ: ブログ
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