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1982年生まれ、既婚、子無し、兼業主婦。専門職パートタイマー。首都圏在住。子供の頃からバレエを習っていて、11歳からダイエット人生をスタート。22歳で2ヶ月で8キロくらい痩せた後、摂食障害(過食嘔吐)を発症。その後カウンセリングなどを受け、症状が出たり治まったりするも、完治には至らず。2017年からボディメイクを始める。が、過食嘔吐再発。2018年9月より、摂食障害の専門治療である対人関係療法を受ける。自分の感情や思考との付き合い方を学び、客観的に自分自身を見つめる(マインドフルネス)練習をすることで、何故自分が過食嘔吐を必要としていたのかがわかるようになる。過食嘔吐の症状がなくなるとともに、慢性的な心の苦しさからも解放される。現在は時々外来治療に通いながら、筋トレにドハマり中。
テーマ: 摂食障害
テーマ: つぶやき
メンタルヘルス
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