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からだが元気になると気持ちも元気になります。筋肉を動かしてリンパ、気の流れを良くすると周りの環境も活気がでて生活そのものがイキイキしてきます。生活の中に少しだけ、優しく自分をケアする時間を持ってみませんか。1ヶ月に1〜2回みなさんで集ってケアする場はとても心地よいです。石川県金沢市で、運動が苦手な方でもできるセルフケア教室を主催。骨格だけでなく、筋肉や肌をを若々しく、リンパ、血流、気の流れも自分で調整できるセルフケアを教えています。サロンでは、ロルフメソッド、(ストラクチャー・インテグレーション)、アロマトリートメントも行っています。ロルフメソッドは、根本的な心身の変化を求める方に支持されています。
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