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尾崎紀子カラダ美楽クラブ主宰パーソナルトレーナーピラティスインストラクターHSPメッセンジャー不登校に寄りそう親の会オアシス スタッフ19年前に北海道旭川市から隣町の東川町の田んぼの真ん中に移住。夏は家で食べるほとんどの野菜を家庭菜園で作り、のんびりと生活していました。2020年秋より、札幌で高校に通っていた息子が体を壊したため、息子の生活をサポートするため札幌で息子との二人暮らしが始まりました。ブログタイトルも変え、札幌と東川の2拠点生活をぽつぽつと綴っていきたいと思います。旭川と東川で女性のための身体づくりの教室を開催しています。ピラティス、ストレッチポール、ひめトレで健やかな身体を目指します。身体のコリをほぐし、正しい筋肉の使い方が身に付き、美しく楽に動けるしなやかな身体に。40代以降、特に更年期以降の女性たちを応援したいと思っています。お一人お一人に合わせた女性限定のご自宅への出張レッスン、自治体や団体の健康講座の講師もしています。また、息子の不登校経験をもとに、2017年に不登校の親の会を仲間とともに旭川で発足し活動。その活動の中で繊細で敏感なHSP・HSCという概念に出会い、繊細な気質を持つ子どもや大人が自分らしく生きるお手伝いがしたいと、HSPメッセンジャーという資格も2020年に取得しました。夢は、東川に繊細で既存の学校が苦手な子供たちのために居場所と学びの場を作ること(^-^)
テーマ: おもったこと
テーマ: 東川生活
テーマ: 札幌生活
北海道の暮らし
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