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雑誌等で美容、健康などの記事を手がける美容エディター＆ライター。著書に『45歳、10ヵ月で35kgヤセた私の成功法則』『フリパラツイスト30秒リンパひねりでみるみるやせる』（共著・高橋義人）『45歳、10ヵ月で35kgヤセた私がみつけた太らない食べ方』『喘息、肌トラブル、胃腸炎、更年期……すべてアロマで解決しました！』（すべて講談社）がある。
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