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はじめまして。おひさまセラピスト 田村祥代と申します。私は40歳過ぎから自宅でサロンを経営しています。「こんな自分じゃだめだ、だめだ!」と自分を責めて苦しんでしまっているあなたの本来の美しい魅力的な自分を思い出してもらい、自分らしく最高に輝く生き方を実現してもらうための心と身体のトータルケアをしています。以前の私は「わたしなんて・・」って心の中でずっと思っていました。私は言葉の暴力を長期に渡って受けてきました。精神的虐待、モラハラです。でもそのことも気が付かずにいました。「機嫌が悪かったのかな」「私の言い方が悪かったのかな」「もっと笑顔でいよう」「どんなときも笑顔で迎えよう」「私がもっと早く行動していたり、要領よく行動できていたらそんなことも言われなくて済むんだから」出来ていない自分がだめなんだ。だから腹ただしい感情や思いをもつなんてダメだ。何をやっても満たされない思い、自分の価値や存在の意味さえもわからなくなっていました。ポジティブに考えようとしても無理をしている自分がいて、でもどうしても怖くて自分の本当の思い「愛してほしい」「認めてほしい」に蓋をしてしまって、伝えることもできず辛く苦痛でした。パートに出ても孤独感は埋めれず、悶々としている自分も嫌で、劣等感の塊で自分を変えたくて、でも変えられなくて苦しんでいました。でも40過ぎに「このままでいいのか」「このままずっとこんな辛い思いを一生持って人生を終わるのか」「死んだとき自分の人生良かったって言えるのか」と考えたら、「嫌だ、こんなんで終わりたくない」「何かしたい、変わりたい。何かしないと本当にダメになってしまう」とおもい、以前から興味もあって自分が変わりたい、綺麗になりたいとの思いでエステの世界に入りました。身体のことを学び、痩身の資格や、国際セラピストの資格、基礎医学士、健康管理士などたくさんの資格をとり、ハワイ大学で人体解剖の実習も体験させていただきました。健康、美しさ、身体の神秘さを学びこのことをお伝えしたくて、整体やリラクセラピーの講師としても活動しています。お客様に感動しよろこんでいただき、頼られ、認めていただける、それが私の原動力になっています。でも、まだ悶々として辛くて「何かが足らない」。何かがわからずに苦しんでいたときにカウンセラーに会いました(ロメロ師匠)師匠のところで学び、自分を満たすことの大切さを知りました。私もそうでしたが、外見を綺麗に着飾っても、自分を満たす、自分が自分でいられること、本当のありのままの自分を感じて認めてあげ、それを上手に表現できなくて苦しんでいる方が多い。自分に「大丈夫、大丈夫」と言い続けてきたけど、「大丈夫」ではなかった。そのうらに「助けて、つらい」「わかってほしい」「愛してほしい」「認めてほしい」という気持ちがあったんです。ありのままを感じて、自分を上手に表現し発信出来るようになり、『自分が自分でいることそんなありのままのあなたで大丈夫だよ』『そのままでいいんだよ』自分を満たすのは自分だけです。私は「自分の心の満たし方」を伝えていき、心と身体のトータルケアをしていきたい。そして大切な人、特別な人の「おひさま」になってもらいたい。あなたのちょっとした氣付きのきっかけになれれば嬉しいです。最後まで読んでいただきありがとうございます。少しでも興味を持っていただけましたら読者登録をお願いします。また感想やメッセージもいただけると嬉しいです。
テーマ: ブログ
自己啓発・カウンセリング
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