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本質的なフィットネスの視点から、ソムリエのごとくあなたに合った運動をお伝えします。40代女性が、好きなときに、好きなことを、好きなだけできる健康な身体で、仕事もプライベートも、もっともっと充実してほしいと願っています。専門学校非常勤講師や運動指導者養成に携わった経験から、わかりやすく伝え、元気になってもらえるようにすることが得意。大学生の頃、母親が大病を患い、それがきっかけで健康の大切さや人生の豊かさについて考え始める。チャレンジしたいこと、好きなことに対し、健康・体力面の不安なく生き生きと取り組める人が増える社会を目指している。
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