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★One Step Beyond★
スタジオプログラム再開
テーマ： フィットネス
2020年03月20日 12時24分
14
NASサンマルシェステップイベント
テーマ： フィットネス
2019年11月18日 21時11分
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白菜
テーマ： ブログ
2019年01月24日 19時16分
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NO MORE LIMIT !!
テーマ： フィットネス
2019年01月17日 18時53分
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ELEVEN ＆ HYPER C
テーマ： フィットネス
2018年12月13日 21時15分
2
レギュラーレッスン（6月～）
【月曜日】
@コムズスカイガーディン
12:10～13:00 チャレンジステップ
＠アスティ八田
21:15～22:15 しっかりステップ
【火曜日】
＠コナミ岐阜（隔週第二＆第四＆第五）
13:00〜13:45 シェイプステップ
＠ティップネス江南
16:15～17:15 WステップTAKAIオリジナル(有料)
定員12名 1,050円(1回) マルチステップを月単位で行います
【水曜日】
＠NAS稲沢
13:55～14:40 X55
15:00～15:45 やさしいステップ
16:00～16:45 やさしいエアロ
＠アスティ香流
20:15～21:15 コンビネーションエアロ
21:30～22:15 ソフトステップ
【木曜日】
オフ
【金曜日】
＠ティップネス江南
10:30～11:15 ベーシックステップⅡ
11:35～12:20 ベーシックエアロⅡ
12:35～13:25 ミドルステップ
＠コナミ一宮
14:50～15:35 ワークアウトエアロ
15:55～16:40 シェイプステップ
@NAS稲沢
21:30～22:15 ベーシックエアロ
【土曜日】
＠NAS稲沢
13:30～14:15 やさしいステップ
14:30～15:15 ベーシックエアロ
【日曜日】
＠コナミ岐阜
13:00～13:45 シェイプステップ
＠コナミ星ヶ丘
17:00～18:00 テクニカルステップ
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