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訪問ありがとうございますインナービューティーコンサルタントの凛です。１日３回、毎日する食事には、生活、心、人間関係などがたっぷり映し出されています母の味、恋人の味、仕事場での食事の味…10年前、20年前の様々な出来事とセットに思い出されるなら、今、目の前の食卓も大切にしたいものです。目の前の食卓を少しでも、より楽しくヘルシーに…♪そんな想いでブログを発信していきます。―Happyは目の前の食卓から...♪―・インナービューティーコンサルタント・管理栄養士・NR・サプリメントアドバイザー・医療栄養学修士1982年生まれ。城西大学大学院薬学研究科修了。大学院にて低栄養状態と薬物動態の影響に関する研究をした後、2年間病院勤務。病棟での臨床栄養管理に従事。その後、都内クリニックにて、栄養カウンセリングを年間約1,000件担当。食生活改善のためのアドバイス、栄養学講師ほか、栄養コラム執筆も手がける。- - - - - - - - - - - - - - - - - -ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨｰｺﾝｻﾙﾀﾝﾄ…賢く楽しい食事で、心身内面からキレイになるサポートをします。■お仕事についてｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨｰ・栄養の・ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ（月100件ほど）・コラム執筆・美人食講師・レシピ作成・ｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏ-料理のsalon・素材の味を楽しむﾂｱｰFLAVOR OF NATUREﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ主催■美人食については、特に体のサビをとり、アンチエイジングに働く抗酸化力のお話を中心に、食事のバランスのとり方や、様々な美人食材をつかった実践的なレシピ、キレイになるための食べ合わせなどについてお伝えさせていただいています。
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テーマ： 医療ニュース
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１食190円 和風きのこオムレツの野菜たっぷり晩ごはん。