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年齢を重ねても代謝向上!軽快なフットワークの日常を送るための体を作る!「40歳からの若返りボディ」をテーマに掲げ、ダイエットやボディメイクのためのケアを中心に、食事やトレーニングアドバイスをしています!元某大手スポーツクラブのダイエットインストラクターの経験や国家資格である柔道整復師の知識を活かし、現在はボディメイクサロンCURARE(クラーレ)で施術や指導をしています。歳を重ねるとダイエットしにくい、疲れやすい、そんな悩みが増えますよね?でも体は少しお手入れをするだけでも、むくみや首肩コリが軽減したり、ボディラインが引き締まったりと変化を見せてくれます。「20代の頃より今の方が体が軽い!今の体の方が好き!」と言える若返りボディを一緒に作り上げていきましょう!
テーマ: └ クラーレからのお知らせ
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