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“姿勢と動きの専門家”まーしーです。普段は病院の理学療法士として働いていて、病気やケガを抱えた方が日常生活に復帰するお手伝いをしています。その傍ら、姿勢の歪みが気になる方や、身体のケア方法が知りたい方に対して、実際に運動を指導したり、便利グッズを紹介しています☆身体に関する知識をわかりやすく地域の方が実践できるようにお伝えするのが、専門家である僕の役割だと思っています。今話題沸騰中のストレッチポールが大好きで、指導者の認定も受けています!ストレッチポールで運動した後の、身体が雲に浮いているようなリラックス感は一度体験すると感動しますよ☆〈資格〉理学療法士JCCA認定アドバンストトレーナーJCCA認定いろは体操普及員アロマテラピー検定1級福祉住環境コーディネーター2級〈興味〉理学療法/解剖学/生理学/心理学/発達/発育/コアコンディショニング/アロマテラピー/瞑想/ヨガ/体軸/精神/感情/気持ち/身体図式/身体地図/ボディマップ
テーマ: 瞑想のための身体作り
テーマ: 自己紹介
テーマ: 心はどこにあるか
テーマ: 世の中の捉え方
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