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有酸素運動を生活に取り入れて健康な身体づくりのサポートをします。自分も周りの人も健康でにこにこしているって最高ですね♡バランスボールは年齢に関係なく音楽に合わせてボールの上でぴょんぴょん弾むリズム運動です。とっても楽しくてうれしい効果もたくさん実感できますよ。一緒に弾みましょう!ONとは・やる気・元気スイッチON・音 音やリズムに合わせて・恩 感謝・恵み・温 温かい場所・心を温める・体温を温める・穏 穏やかなゆるぎない心一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター公益財団法人全日本スキー連盟 公認スキー指導員一般社団法人日本エステティック協会認定 トータルエステティックアドバイザー一般社団法人CIDESCO-NIPPON認定 CIDESCOセラピスト
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