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1男3女(17歳・12歳・10歳・8歳)子育て真っ最中です元助産師心屋式心理カウンセラーおうちサロンKu'uフラサークルMelia主催一番上の子が2歳の時、うつ病になりました。子供のころ、父のギャンブル依存症で、家の中は不安定でした。かわいそうなお母さんを助けたくて、役に立ちたくて、笑顔にしたくて、無意識に頑張っていました。そのうち、「誰かの役に立てないと、私は存在してはいけない」そう思い込むようになり、自分のダメな部分を捨てて、素晴らしいできる人になれば、周りのみんなに認められて、愛されるはず。そのままの自分を否定して、誰かから見た素晴らしい私になることを無意識に頑張り続け結婚後は、いい奥さんと言われるように頑張って子供を産んでからは、いいお母さんと言われるように頑張っていつも余裕がなくて、理想どおりの振る舞いができないときは、子どもたちにイライラして、私はこんなに頑張ってるのに!なんで、上手くいかないんだろうと悪循環の日々でした。いくらがんばっても満たされない。。ぽっかり空いた穴は埋まらない。。自分の理想通りの優しい穏やかなお母さんからどんどんかけ離れて、あんなに嫌悪した母のように子供たちに怒りをぶつけてしまう。。そんな自分が許せなくて、自分を責め続けてしまう。。4人の子育てをしながら、悶々とした毎日を送っていました。そんなある日、心屋仁之助さんの本に出会い、衝撃を受け40年分の人生を棚卸してこれから先の人生は、自分らしく生きようとマスターコースでがっつり自分と向き合います。捨ててきたダメな自分を一つずつ拾って戻し、どんどん自分らしさを取り戻していきました。要らないものを手放して自分の感覚を取り戻していく中でフラダンスに出会います。フラとの出会いで、心とからだの解放が起き女性に生まれた自分を美しいと初めて感じました。自分の喜びを表現する豊かさを、味わいました。この豊かさを喜びを一人ではなく、みんなで共有したい。仲間と一緒に、笑って泣いて、繋がるココロの居場所を作りたいと、フラサークルをひらいています。女性の心とからだがゆるんでひらく、本質と繋がるイベントも開催しています。ともに、喜び溢れるひとときをご縁あるみなさまと過ごせますように。。
テーマ: おうちサロンKu‘uイベント
テーマ: つぶやき
テーマ: ├性といのちのお話会
30代〜カップル・夫婦
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