Ameba新規登録(無料)
Mart
フォロー
ブログをブロックする
ブログを報告する
ブログをブロックしました
ブログのブロックを解除しました
エラーが発生しました
追加できるブログ数の上限に達しました。
設定
Mart
性別
男性
血液型
A
ステータス
既婚
最新の記事
おっさん向上委員会
一人で暮らすとなると、何もかも一度洗い直さないとならないんだな、これが。
テーマ: ブログ
2014年06月02日 15時16分
93
10
生活の見直しは、まず家計から…w
テーマ: ブログ
2014年05月30日 06時43分
1
少しは生活を楽しめる余裕が出てきた気がする…(*^_^*)
テーマ: ブログ
2014年05月26日 09時30分
3
1
(´・ω・`)
テーマ: ブログ
2014年05月13日 21時39分
3
2
血圧上昇中…(~_~;)
テーマ: ブログ
2014年05月13日 13時00分
5
Martの自己紹介!
都内デザイン事務所で、
グラフィック関係、Web関係のディレクターとして働くかたわら。
フィットネス業界にも深く携わる。
キックボクシング 元インストラクター(J-Network)
エアロビクス(シェイプリーキック)
フィットネス研究会 参与
キックボクシングやダンスを通して、健康で健やかな日常を!
「サルサ」というダンス・ミュージックを通して、
イベントやDJとしても活動中。
簡単な運動プログラムや健康食品、
健康で幸せな人生のための、Life Hackをご紹介します!
お気軽にメール下さい。
planmart1@gmail.com
メッセージ
画像一覧
ピグ
アメンバー
アメンバーになると、
アメンバー記事が読めるようになります
アメンバー申請