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梅田十三40歳から始めるピラティススタジオスリーランズ
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梅田十三40歳から始めるピラティススタジオスリーランズ
性別
女性
血液型
A
居住地
大阪府
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40歳から始める!ピラティススタジオ スリーランズ大阪淀川区のブログ
週末に運動習慣を!!
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2016年06月17日 08時17分
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スリーランズのピラティスとは?
スタジオスリーランズではトレーナーと一対一で行う個人レッスンです。
目標に向かってお一人お一人の身体にあったピラティスメニューを一緒にすすめていきます。
・BESJピラティス
・マスターストレッチ
・ピラティスリング
・ボディキー
・立位で行うコアアライン
など様々なマシンや道具を使用します。
ピラティスで心身のコンディショニングを整え健康でHAPPY LIFEを充実していきませんか?
ピラティススタジオ スリーランズ
大阪・梅田阪急より一駅
〒532-0023
大阪市淀川区十三東2-10-8-4階(一階は整骨院)
HP http://www.three-lands.com
mail info@three-lands.com
TEL 06-6390-6305
歩行など立位で行えるコアアライン
マスターストレッチ
ジョセフ・ピラティス氏が残した言葉の一つ
“10回のセッションで違いを感じ、
20回のセッションで違いが見え、
30回のセッションで新しい身体が手に入るだろう。”
体験レッスンのお申込みはinfo@three-lands.comまでお願いします。
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