ブログをブロックする
ブログを報告する
いつまでも健康で元気な身体を保ちたい!埼玉上尾で心と体、健康美人を増やす活動をしています。自分ではなかなか気づきにくい食事の癖、身体の癖、思考の癖などを薬膳やピラティス、タッチフォーヘルスを通して気づいていきます。この気づきから身体を知り整えていくことで、心と身体が変わり、自分自身の軸を知り、本来の自分を意識できるようになります。身体が目覚め、視野が広がり、心と体が軽くなる。自分自信の輝きを取り戻し、健康的な美人が増えることを願っています。バランス、調和、やすらぎのある人生を選び創造していきます。 小学校時代、父の病気がきっかけで、健康と食の大切さを実感し栄養士を目指す。14年間会社員生活を満喫後、出産。育児の悩みからメンタル面に興味を持ち、カラーセラピーやアートセラピーを学ぶ。 心と身体を切り離さない、体全体を診る中国伝統医学の世界に魅了され、国際中医薬膳師を取得。 薬膳を通じて感情が身体に与える影響を知り、西洋医学(カイロプラクティック)と東洋医学が融合したセラピー、キネシオロジーの勉強を始める。40歳を過ぎてピラティスインストラクターを取得。50歳を目前に 国際キネシオロジー大学認定のタッチフォーヘルスインストラクターを取得する健康オタク。現在は日本中医食養学会の教育登録機関として、薬膳初級講座や薬膳料理教室、タッチフォーヘルス講座、オリエンタルピラティスなども主宰しています。食、運動、心、脳などを整えるセッションなど幅広く活動中。 栄養士 国際中医薬膳師 中医薬膳茶師 タッチフォーヘルスインストラクター ピラティスインストラクター カフェキネシインストラクター チャイルドアートセラピスト
テーマ: ●お知らせ
テーマ: ├●薬膳
テーマ: ├●オリエンタルピラティス
レストラン・飲食関係
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります