ブログをブロックする
ブログを報告する
女性のあらゆる不調に応え、結果にこだわる体質肌質改善型 デトックス 深層リンパセラピスト ダイエットカウンセラー 佐藤けいこです！！横浜市緑区でフェイシャル＆リンパケアサロンを開業して12年。9月開業なので13年目に入りました。一昨年よりオンラインでの【食べて痩せるダイエット】を掲げて更年期世代のリバウンドを繰り返してもう何をしたらいいのか分からなくなってしまった女性のダイエットサポートをしています。40代以降のダイエットは若い頃のダイエットとは全く違います。経験者はご存じの通り、無理な糖質制限、脂質制限など、筋トレなどの運動ファスティングなどしても必ずといっていいほどリバウンドしている方が本当に多いです。確かにその方法で痩せる方もいます。でも90％以上の方は悲しいけれどリバウンドします（私もその経験者の一人です）みんな同じ方法では痩せません。年齢も違うし、嗜好も、思考も、家族構成も、ダイエット歴も、だれ一人同じ人はいません。なのでダイエットもパーソナルで行うのが鉄則、グループでダイエットというところもありますが私自身が大のグルコン嫌いで💦なのでrebalance_dietではプライベートサロンであり、パーソナルダイエットサポートとなっております。12年間の内にいろいろな方をサポートしていく中で40代50代～は特にどうしても痩せないという方がいます。最大の敵は 「ストレス」だという事がわかりました。昨今の女性のストレスは本当にスゴイですね。ストレスと言っても色々ですが・・キャリアウーマン・兼業主婦・専業主婦そして年代にかかわらず、全ての女性を応援していきたい。眠れてますか？辛くないですか？最近どんな感じですか？何を悩んでいますか？ストレスで食べちゃってませんか？ストレス喰いが一番太る食べ方です40代50代60代の方！糖質制限ダイエットでリバウンドを繰り返してきた方！いろいろやっているのに体重計の数字が全く動かなくなった方！そういう方が「しっかり食べて一生続けられる食事法を習得されどんどん痩せられていますよ！悩んでいる時間はもったいないです！始めたら3か月後にはスッキリ痩せられます♪ ダイエットだけでなく体質改善にも役立つ食事法をお伝えしています！ 40才からは食べないダイエットは痩せません！糖質制限や食べないダイエットで痩せられる20代までです40才過ぎて糖質制限など（ご飯食べないダイエットとか〇〇だけダイエットとか）で短期間で一気に痩せると老化現象でしわっしわのタルンタルン・・とっても老けた印象になってしまいます。その上必ずと言っていいほどリバウンドし、二度と痩せない体質になるという悲しい結果になります。筋トレなし！辛くない！ 楽しんで リバウンドなしのダイエット～「夢のようなダイエット」「これってダイエット？嘘みたい」なんていう感想をいただいています。ダイエット≠減量 楽しくないと続きません！ダイエットの成功は「継続できることをすること」です!(^^)! LET’S TRY！！ 「ゴールは痩せた時ではなく 太らない体になった時」名言です♪オンラインでもダイエット相談受付中！詳しくはお問い合わせから～ 公式ライン・ＨＰ・このブログから👀体にキチンと栄養がいきわたると！痩せる、便秘がなくなる 肩こりがなくなる 頭痛がなくなる よく眠れるetc どんどん運命もいいほうに流転します♪お茶しに来ませんか～～～？お話ししませんか～～？そんな感覚でいいんです＾＾そしてそして心も体も楽になっていただけたら嬉しいです♪女性の笑顔はまわりを明るくしますあなたが元気でなかったらまわりもみんな悲しい気持ちになっちゃいます。5年・10年先のあなたの為に。あなたの大切な方のために・・・ダイエット・体質改善のサポート是非させていただきたいです。是非周りの方の為に！自分を大事に心に逆らわず『凛』として生きていきませんか？
テーマ： └ダイエットについて
関東の暮らし
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります
50代からは！とにかくコレだ！
【必見！】これ変えたら最強！
痩せたら幸せですか？
コレが不足は痩せないよー！