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1964年生まれの58才。神奈川県相模原市在住夫、社会人の娘との3人家族です。何をやっても痩せられなくて何年も何年もダイエットすることばかり考える毎日でした。このままこんな太ったまま年を取っていくのかな・・・。痩せられない自分が辛くて情けなくて大嫌いでした。でも52歳で出会った黄金バランスダイエットで77キロから20キロも痩せることが出来ました。太っている時は何をするのも楽しくなくていい加減に過ごしていたけど20キロ痩せたことで私もやれば出来る!と自信がつきました。カラダも心も軽くなったらやってみたいことがどんどん溢れてきました。やってみたいことやっちゃおう!と楽しい時間を増やしています。自分で自分の人生を楽しくする!と決めています。そして私の願いはそんな女性を増やすこと!あなたがダイエットで悩む時間を手放すお手伝いをしています♪2019年、2020年2021年協会アワード 3年連続で優秀チアリーダー賞受賞!50代のダイエットは私にお任せください♪ビフォー&アフターはこちら。https://ameblo.jp/otbk-15/entry-12683844213.html?frm=theme
テーマ: ダイエット
ダイエット記録
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