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ご訪問ありがとうございます。亀田郡七飯町と、函館市石川町にてパーソナルトレーニングジムe-style(イースタイル)を経営いしております、澤口絵美と申します。【経歴】・エアロビクスインストラクター・アクアビクスインストラクター・ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー(月平均120セッション以上)満員御礼を続けさせていただいております!(^^)!沢山のセッションの中で、数えきれない数のお悩みを解決してきました。生活習慣病、肥満、ダイエット、筋力向上を図りながら体質改善のアドバイスなどをさせていただいております。筋力トレーニングは、回数をこなすよりも、内容や質が大切です。個人のお身体の状況を見させていただきながら、無理のない、でも効果が確実に得られるパーソナルトレーニングをご提供いたします。
テーマ： 日常の出来事
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