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Yoga Teacher“YOGA+STRECH”を提案、サポート。幼少時代から10年間、朝日生命体操クラブの選手コースで器械体操の選手として活躍(東日本ジュニア選手権大会出場)。 自然と共に身体を動かす事が大好きで、水泳、スキー(SAJ2級)、ダイビング(アドバンス資格)、サーフィンとさまざまなスポーツを経験。 自分の経験から、身体を動かす上で、ストレッチの重要性を実感、ストレッチによる身体、心の変化の効果を実感する。 19歳より12年間、タレント、女優として活動。仕事を続ける中で、健康管理、体型維持、美容に敏感になり、ヨガを始める。 常に身体と心がベストコンディションを保てるナチュラルな美を追求。現在は、ヨガのインストラクター、講師、個人のプライベートLessonを行いながら、 自然と共に、日々の生活の中にストレッチとヨガを取り入れる生活の心地良さを伝えていきたいと思い、Yoginiとして活動中。ーYogini 相楽のりこーオフィシャルサイトhttp://norikosagara-yoga.com/
テーマ: Yoga(^o^)/
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