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一般社団法人体力メンテナンス協会認定産後指導士 / 体力指導士 / 骨盤補正師バランスボールインストラクター そして、 栄養士 の資格を持つNozomi （葛原 希） です。男子3人の母親業をしながら、産後ママの心と体を整える産後トータルケアクラスや、無理のない有酸素運動で心と体をスッキリさせるバランスボールのレッスン、体のバランスを整える骨盤補正をしています。産後ママの心と体を少しでも楽にしてあげたい！という思いを胸に、産後ケアを中心とした女性のためのエクササイズや骨盤補正を行っていますので、気になる方はぜひブログをご一読ください☆スタジオレッスンは刈谷市・安城市で行っていますが、ママサークルやPTA、お友達同士など、西三河地区のスタジオ、公民館、学校、幼稚園、自宅等への出張レッスンも可能ですのでお気軽にご連絡ください。また、高齢者クラスやマタニティクラス、キッズクラスなども開講中です。年齢性別だけではなく、「ダイエットしたい・体力つけたい・腰痛改善したい・ストレス解消したい」など、目的別でもレッスンプログラムを作成しております。始める理由は何でもOK！少しでも気になった方はご連絡くださいね！●メール nozomi.balabo@gmail.com●インスタグラム nozomi.balabo
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【募集】3・４月レッスン情報