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無意識でも、シュッとした立ち姿が叶うために、ストレッチで間違った姿勢をリセットします。身体がキレイになると自信がつき、身体が軽やかに動くと気持ちも動きます。姿勢を整えることで、やりたいことにどんどんチャレンジできるようになる♪そんな人を増やしていきます。▼レッスン&講師養成スクール▼運動苦手でもできる簡単ストレッチ🍀2週間で下腹-6cm🍀反り腰・O脚・頭痛・めまい・下半身痩せ
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