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女性特有のこわばりを解きほぐし足裏から自律神経を整える自律心体美レッスンのトレーナーをしています。体温35℃以下の冷え体質、鬱病な親の介護の中、高齢出産でも、冷え、疲れ体質から更年期を忘れる体質に変わった日常を発信しています。
テーマ: ◆Rinaの日常
テーマ: 『とろり』教室
テーマ: l—疲れが溜まった時にすること
テーマ: lー身体の変化
メンタルヘルス
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